Mamá después de los 40: ¿existe riesgo de complicaciones?
La tendencia de los ultimos años es clara: las mujeres cada vez tienen menos hijos y más tarde. Las razones son múltiples: situación laboral, problemas para conciliaciar, motivos personales… Cuando la mujer llega a los 40 años, su cuerpo está perfectamente capacitado para quedarse embarazada, pero deben tenerse en cuenta ciertos factores de riesgo de complicaciones.
Slow motherhood, la maternidad sin prisas
Nuestro día a día como padres nos da la impresión de estar corriendo todo el tiempo. Desde por la mañana hasta por la noche, encadenamos trabajo, compras, actividades extraescolares, cenas, baños… Nuestro ritmo es poco menos que infernal y los niños, en medio de todo ello, nos siguen como pueden en nuestro particular marathón.
La « slow motherhood» o « slow parenting », es el movimiento que busca justamente lo contrario: ralentizar. Tomarse su tiempo para que criar a nuestros hijos no sea una carrera desenfrenada hacia ninguna parte, sino que podamos centrarnos en lo importante, estar más cerca y más atentos a nuestros hijos y vivir plenamente cada momento, sobre todo cuando son pequeños. Te contamos cómo conseguirlo.
¿Por qué mienten los niños?
La escena se repite como un calco en todas las familias. Ese momento en el que descubrimos que nuestros hijos nos han contado una mentira. Y da igual que sea pequeña o grande. Los padres nos sentimos en ese momento confusos y un poco desamparados. Y no tardamos en plantearnos la pregunta del millón : ¿qué estoy haciendo mal ? En realidad nada. A continuación, te damos las claves para comprender por qué mienten nuestros hijos y cómo reaccionar cuando esto pasa.
¿Por qué no funciona la educación positiva con tu hijo adolescente?
La gran mayoría de los padres con hijos adolescentes se enfrentan a un sentimiento de falta de autoridad o de fracaso cuando emplean el mismo modelo de educación positiva que funcionaba cuando sus hijos eran pequeños. Pero, ¿por qué ahora que son adolescentes esas mismas herramientas ya no funcionan ?
El síndrome de la «mala madre»: las frases clave para desculpabilizar
Pensar que no estás a la altura como madre es un sentimiento que tienen más mamás de lo que imaginas. La sobrecarga emocional, esa sensacion de tener que estar siempre pendiente de todo, el cansancio acumulado, la presión social sobre una idealizada idea de la maternidad son unas de las principales razones en la aparición del conocido como síndrome de la « mala madre ». Te damos 5 frases clave que los expertos en psicología aconsejan para que desculpabilices y encuentres un equilibrio emocional.
Bolsa de maternidad: todo lo que debes llevar al hospital para preparar la llegada de tu bebé
La preparación de la bolsa de maternidad es un paso muy importante en las últimas semanas del embarazo. ¿Qué llevar al hospital? ¿Cuándo prepararla? En THEMOTHERS te damos las claves para que prepares con tranquilidad todo lo que necesitarás tú y tu bebé cuando llegue la hora de dar a luz.
Noveno mes de embarazo: síntomas, señales de parto y la recta final
¡Has llegado al noveno mes de embarazo! Al entrar en la semana 37 de gestación, se produce un hito médico crucial: tu bebé ya se considera un recién nacido a término. Si decidiera nacer hoy mismo, ya no se le considerará prematuro. Sus órganos están completamente maduros y su sistema respiratorio está 100% capacitado para funcionar de forma autónoma fuera del útero. Estás en la línea de meta y puedes dar a luz en cualquier momento.
El octavo mes de embarazo: síntomas, desarrollo del bebé y preparativos para el parto
Tu bebé se prepara a pasos agigantados para el día del nacimiento. Durante este octavo mes de embarazo (semanas 31 a 35 de gestación), el espacio dentro del útero se reduce drásticamente, obligando al pequeño a adoptar la clásica posición fetal: rodillas dobladas, barbilla apoyada en el pecho y extremidades cruzadas. De hecho, lo más probable es que a estas alturas ya se haya colocado en posición cefálica (con la cabeza hacia abajo), listo para el canal de parto.
Séptimo mes de embarazo: síntomas, peso del bebé y la amenaza de parto prematuro
¡Bienvenida al tercer y último trimestre! El séptimo mes de embarazo (que comprende de la semana 25 a la 28 de gestación) marca el inicio de la cuenta atrás. A lo largo de estas semanas notarás que tu abdomen se redondea de forma muy notable y el cansancio acumulado empieza a pasar factura. Tu bebé está creciendo a un ritmo frenético y tu cuerpo realiza un esfuerzo titánico para sostenerlo, por lo que el autocuidado y el descanso deben convertirse en tus prioridades absolutas.
Sexto mes de embarazo: el desarrollo de los sentidos y la recta final del segundo trimestre
El sexto mes de embarazo (que abarca de la semana 21 a la 24 de gestación) marca el final del segundo trimestre. A lo largo de estas semanas, tu útero continuará expandiéndose con fuerza hasta alcanzar, aproximadamente, el volumen de una sandía pequeña. Aunque el aumento de peso y el volumen de la tripa empiezan a hacer que te sientas más pesada, este mes es clave por la asombrosa maduración neurológica y sensorial de tu futuro bebé.